皮肤，作为人体最大的器官，不但承担了排汗、感觉冷热和压力的功能，还扮演着一个“保护者”的角色，有效的使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。
 
　　所以，身兼多职的皮肤，在长期的大量负荷工作下，容易出现各种各样的问题。平均，在每个人身上至少有2种皮肤问题。
 
　　皮肤问题只有在影响到生活和健康的情况下，我们才称之为皮肤病。这时候，就需要前往医院让专业的皮肤科医师诊治你的皮肤。
 
　　那么，在我们的皮肤问题还没有到影响我们生活和健康的情况下，我们该通过哪些标准来测试自己的皮肤健康程度呢？
 
　　皮肤的肤色
 
　　皮肤的颜色与种族、性别、职业等不同有很大关系，有白、黄、棕、红、黑等不同颜色。这主要是由皮肤所含色素的数量及分布不同所致。
 
　　在正常情况下黄种人的肤色呈黄白之间透着红是健美的肤色。绝不是白得毫无血色，也不是刻意晒出的小麦色。
 
　　皮肤的光泽
 
　　皮肤的光泽度是生命有活力的体现，给人一种容光焕发、精神饱满而自信的感觉。 一般在不搽拭任何含油性的护肤品时，肌肤在洁面后30分钟后，表现出均匀的亮度，是光泽度好的体现。
 
　　皮肤滋润度
 
　　皮肤的油水始终处在平衡状态，既不油也不干，是皮肤代谢功能良好的标志，也与健康的心理状态有关。
 
　　一般自然洁面后（不是猛洗那种），伸出双手，大拇指放在耳后，其余四指和手掌覆盖整个面颊，感到手心的温度传到脸上的时候，轻轻按压双颊，然后轻轻的缓慢的向两边提起双手离开面颊。
 
　　慢慢仔细感觉（手法对，基本2次就能感觉到）双颊的皮肤是不是随着贴在手心上，并在随着手心的离开慢慢脱离手心的吸力，脸颊的皮肤是不是吸在手心里，手掌离开的时候不会马上就离开，感觉有点点粘住手心，或者说仿佛有点小小的吸力。
 
　　如果是这样，那么你的皮肤滋润度OK。
 
　　皮肤细腻度
 
　　皮肤细腻一般是指纹理细腻，正常视觉中没有明显的瑕疵和疙瘩，没有任何斑点或光辐射痕迹。
 
　　皮沟（皮肤凹陷的部分叫皮沟）浅而细、皮丘（皮肤隆起的部分叫皮丘）小而平、毛孔细小，表皮光泽湿润，触之有柔嫩和光滑感。
 
　　皮肤弹性度
 
　　用手指触摸下，弹起来很快的就弹性好，还有看脸上纹路是否出来了，弹性好的皮肤，很光洁紧绷的。肌肤的弹性透露出真皮层弹力纤维的健康程度，同时也可以判断胶原蛋白的流失程度。
 
　　皮肤的体味
 
　　是指人体反映出来的嗅觉气息，主要是由皮肤的汗腺、皮脂腺的分泌物所产生，分为生理性、病理性、情感性三类。
 
　　生理性体味是人体健康状态的信息反映，因此，人的体味也是一种生命信息的传递、情感的流露和人体语言的交流。
 
　　健康的肌肤只要做好定期洗澡和做个人护理，可避免身体出现异味。
 
　　但有一些看似毫不相关的原因，也让身体产生异味并难以清洗。
 
　　皮肤的湿度
 
　　真皮内有丰富的血管及淋巴管，是人体中仅次于肌肉的第二大“水库”。一般健康的皮肤的含水量不低于20%，且没有脱皮现象。
 
　　保持皮肤的湿润是皮肤滋润光泽的前提，对保持皮肤的营养，防止皮肤干燥、出现皱纹有重要作用。
 
　　皮肤耐老性
 
　　对于紫外线有较好的抵御功能，在没有涂抹防晒的情况下，肌肤会晒黑，但很少晒伤。
 
　　正常的皮肤应当不敏感、不油腻，不干燥，能有效抵御自由基（衰老过程涉及到许多内外因素，与衰老过程有关的最常见的内源性生化因子是自由基）。
 
　　当面部出现以下老化的表现，就需要处理和干涉了，这些都是老化的表现。