2019新年开工第一天，不知道大家是元气满满斗志昂扬，还是仍沉浸在小长假的状态里无法自拔呢？哈哈。不管是去年还是昨天，过得好坏与否，过去就过去啦，新的日子总会带来新的能量和希望。
 
　　一般辞旧迎新的时候大家都喜欢立一些flag，其实flag不一定非得是多大多宏伟的目标，可以是养成一些日常生活的好习惯，比如早睡早起、锻炼身体、健康饮食、护肤保养、学习穿搭和化妆、合理规划以及高效利用时间等，让生活更健康更精致一些，时刻保持干净体面充满活力。哪怕只是微小的改变和坚持，长期积累下来也会得到不小的成果，甚至带来意想不到的收获。
 
　　说到干净体面，我觉得这是一种很重要的自我形象管理能力和软实力。必须承认，现实生活中那些身材匀称、面容姣好、打扮精致的人确实更容易获取别人的好感有没有？特别是面对不熟的人，在还没有机会了解你有趣的灵魂和专业能力之前，第一印象就是通过外表来评判的。
 
　　关于形象管理，之前跟大家分享护肤美妆穿衣打扮的比较多，其实还有一个很重要的就是牙齿的护理，一口参差不齐的大黄牙，再有点异味，真的挺减分的。牙齿不仅关乎到形象，更关乎健康。如果你有过看牙医的经历，就知道有一口整齐健康亮白的牙齿有多重要了，费钱费心还遭罪，这一点我是特别特的深有感触！每次说起来牙齿问题都有一大堆要说的。
 
　　我们家纯属久病成医，我整过牙，兔兔遗传爸爸天生牙釉质不好，没事总往牙科医院跑，都跑成VIP了，所以我特别在意牙齿健康问题。兔姐也是，自从开始看牙就知道要爱护牙齿了，已经养成了早晚刷牙、饭后漱口、定期检查的好习惯，跟我说可不想当没有牙的老太太，什么都吃不了了。
 
　　很多人对牙齿护理满不在乎，都是疼的受不了了或发现已经难看的时候才去看医生。现在看病治牙都挺贵的，不想花钱遭罪平时就得好好护理，饭后刷牙漱口，定期去洗牙检查，都是很容易做到也容易被忽视的好习惯，别等到出问题了追悔莫及。维护牙齿和口腔最好方法就是预防。
 
　　这段时间兔姐在换牙，医生千叮咛万嘱咐，每天吃完东西都要刷刷牙，保护好牙齿，因为长出来的小牙就是恒牙了。所以饭后刷牙很重要，用什么刷、能不能刷干净也同样重要哦，大部分牙齿问题其实都是因为长期积累的牙没刷干净或者压根儿就没刷导致的。
 
　　关于刷牙这事儿，如果有一个有一个颜值高又好用可随身的牙刷牙膏套盒，是不是真的可以做到爱上刷牙，保护牙齿。
 
　　当当当，接下来就给大家介绍一下这个明星同款，在韩国特别火，去免税店必买的宠爱自己的小礼物。
 
　　这个套盒是我的韩国牙医好友隆重推荐的新年好物，这个牌子叫Oprecare欧璞丽克，是韩国非常非常专业的口腔护理品牌，产品都是由韩国牙医学专家团队根据亚洲人口腔护理成分需求以及数十万治疗病例研发的，专业性和安全性毋庸置疑，关键颜值还逆天。